[Hướng Dẫn] 6+ cách làm kem tan mỡ bụng tại nhà đơn giản

Mỡ bụng là một vấn đề phổ biến mà nhiều chị em đang phải đối mặt. Tuy nhiên, chúng mình hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng một cách hiệu quả ngay tại nhà bằng cách sử dụng những loại kem tự làm tự nhiên và dễ tìm kiếm. Trong bài viết này, cùng Kocomart khám phá 3 cách làm kem tan mỡ bụng hiệu quả bằng các nguyên liệu đơn giản nhé!

Cách làm kem tan mỡ bụng với kem đánh răng 

Lý do kem đánh răng có tác dụng tan mỡ là nhờ chất bari succlnate trong kem đánh răng có tác dụng hòa tan mỡ dưới da. Nước cốt chanh có chứa citric acid giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đồng thời se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn.

Kem tan mỡ từ kem đánh răng, gừng, chanh

Nguyên liệu:

• 2-3 muỗng kem đánh răng
• 1 củ gừng tươi
• Nước chanh tươi

Cách làm:

Bước 1: Gọt vỏ gừng và giã nát thành bột.

Bước 2: Trộn kem đánh răng và gừng giã nát với nhau.

Bước 3: Thêm một ít nước chanh tươi vào hỗn hợp và khuấy đều cho đến khi có một kem mịn và đồng nhất.

Kem tan mỡ từ kem đánh răng, chanh, tỏi

Nguyên liệu

• 1 tuýp kem đánh răng (khoảng 200g)
• 1 quả chanh
• 2 củ tỏi

Cách làm

Bước 1: Đập nhuyễn 2 củ tỏi.

Bước 2: Vắt lấy nước cốt chanh.

Bước 3: Trộn đều kem đánh răng, nước cốt chanh và tỏi nhuyễn với nhau, khuấy đều cho đến khi sệt lại.

Kem tan mỡ từ kem đánh răng và muối trắng 

Nguyên liệu

• 50g kem đánh răng
• 3 thìa muối trắng

Cách làm

Bước 1: Trộn 2 thìa sữa dầu kem đánh răng với 1 thìa muối trắng.

Bước 2: Khuấy đều cho đến khi muối tan hết.

Cách làm kem tan mỡ bụng với gừng 

Kem tan mỡ từ gừng, xả, ớt

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 10 củ gừng
• 5 nhánh xả
• 5 quả ớt chỉ thiên
• 1 lít rượu 55-60 độ
• 1 lít nước
• 30g sáp nhũ hoá
• 80ml dầu (dầu dừa, oliu, jojoba, hoặc dầu gấc)
• 10 viên vitamin E
• 5-10ml tinh dầu quế

Cách làm

Bước 1: Rửa sạch gừng, xả và ớt. Thái lát mỏng gừng và cắt bỏ hạt ớt.

Bước 2: Sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn gừng, xả và ớt với rượu và nước.

Bước 3: Rửa sạch xả và đập dập.

Bước 4: Trên bếp, đun sôi hỗn hợp gừng, xả, ớt, rượu và nước. Sau đó, giảm lửa và nấu nhỏ lửa trong 2-3 tiếng cho đến khi hỗn hợp gần cạn. Lọc bỏ bã và thu được khoảng 200ml nước cốt.

Bước 5: Trong một tô, hòa sáp nhũ hoá với dầu nền (dầu dừa, oliu, jojoba hoặc dầu gấc) bằng cách đặt trong lò vi sóng 30 giây ở nhiệt độ thấp hoặc chưng cách thuỷ.

Bước 6: Thêm 10 viên vitamin E vào hỗn hợp sáp nhũ hoá và dầu nền, khuấy đều.

Bước 7: Rót từ từ hỗn hợp sáp nhũ hoá và dầu nền vào hỗn hợp nước cốt, khuấy đều để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Lưu ý để hỗn hợp nước cốt luôn nóng (khoảng 40 độ C), nếu nguội thì nấu lại cho nó nóng. Điều này giúp tránh tình trạng hỗn hợp bị vón cục.

Bước 8: Khi hỗn hợp nguội, thêm tinh dầu quế và khuấy đều. Sau đó, đậy kín hũ kem và để nguội hoàn toàn.

Kem tan mỡ từ gừng và muối

Nguyên liệu

• 1 chén muối biển
• 1/2 kg gừng tươi
• 1/2 chén dầu dừa
• 1/2 chén đường nâu
• 1/2 chén nước cốt chanh

Cách làm

Bước 1: Rửa sạch gừng tươi và xay nhuyễn.

Bước 2: Trộn gừng nhuyễn với muối biển, dầu dừa, đường nâu và nước cốt chanh.

Bước 3: Đun nóng hỗn hợp trên bếp nhỏ, khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn.

Bước 4: Tắt bếp và để hỗn hợp nguội tự nhiên.

Bước 5: Đổ hỗn hợp vào hũ kem và để trong tủ lạnh để đông trong ít nhất 4 giờ hoặc qua đêm cho đông lại.

Cách làm kem tan mỡ từ mật ong 

Nguyên liệu

• 2 thìa sữa chua không đường
• 1 thìa mật ong
• 1/2 quả chanh
• 1/2 thìa cà phê muối

Cách làm

Bước 1: Trộn đều sữa chua không đường, mật ong, và muối trong một tô nhỏ.

Bước 2: Cắt quả chanh thành nửa và vắt lấy nước cốt.

Bước 3: Thêm nước cốt chanh vào hỗn hợp sữa chua, mật ong, và muối. Khuấy đều cho đến khi tạo thành một kem mịn.

Bước 4: Đặt hỗn hợp vào tủ lạnh để nguội trong khoảng 30 phút.

Bước 5: Sau khi nguội, lấy kem ra và thoa lên vùng da có mỡ thừa.

Cách sử dụng kem tan mỡ tự làm tại nhà

• Làm sạch vùng bụng nhiều mỡ.
• Thoa đều hỗn hợp kem lên da vùng bụng.
• Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút để kem thẩm thấu vào da và giúp đốt cháy mỡ thừa.
• Rửa sạch lại vùng bụng với nước ấm.

Những lưu ý khi sử dụng

Khi áp dụng các cách làm kem tan mỡ bụng tại nhà, có một số điều quan trọng giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất và duy trì sự an toàn cho da.  Việc sử dụng kem tan mỡ bụng tự làm chỉ mang tính chất tạm thời và không có hiệu quả lâu dài. Để đạt được kết quả tốt hơn, hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia và tuân thủ một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh

Các cách làm kem tan mỡ bụng mà Kocomart gợi ý cho chị em có thể phù hợp với làn da của từng người, từng cơ địa. Nên có thể nó sẽ có tác dụng với người này nhưng không hiệu quả với người kia. Các chị em hoàn toàn có thể thử xem mình sử dụng có thích hợp hay không. 

Nếu chị em ngại làm, cảm thấy làm quá tốn thời gian và khó khăn, hoặc đã thử nhưng không hiệu quả với làn da của mình, thì có thể tham khảo các sản phẩm kem tan mỡ, hãy ghé ngay sản phẩm kem tan mỡ lạnh của nhà Kocomart. 

Kem tan mỡ lạnh Miracle Sauna Cream 

Kem tan mỡ Miracle Sauna Cream hiện tại có 3 phiên bản: 

• Kem tan mỡ lạnh Miracle Sauna Cream Premium Edition 500ml
• Kem tan mỡ lạnh Miracle Perfect Line Cream 150ml 
• Kem tan mỡ lạnh Miracle Sauna Cream Black Edition 5500ml

Ưu điểm nổi bật của kem tan mỡ lạnh Miracle Sauna Cream 

• Tác dụng trẻ hoá các vùng da nhăn, khô, thâm sạm, chảy xệ (sau sinh, sau giảm cân), dưỡng sáng đều màu da rõ rệt.
• Ức chế mùi mồ hôi trong suốt quá trình luyện tập.
• Hiệu quả thon gọn vóc dáng được ghi nhận tích cực chỉ sau 30 – 45 ngày sử dụng sản phẩm đều đặn.
• Rút ngắn thời gian, cho hiệu quả nhanh chóng, rõ rệt tại các vùng chảy xệ, thừa cân trên cơ thể.

5 KHÔNG:

• Không gây nóng rát
• Không paraben
• Không dầu khoáng
• Không chứa màu gây hại
• Không gây bết dính

Hướng dẫn sử dụng:

• Bước 1:  Làm sạch da rồi lấy kem thoa đều vào vùng da cần giảm mỡ, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong kem thấm nhanh vào da.
• Bước 2: Thoa kem đều đặn 2 lần/ngày.
• Bước 3: Bôi kem trước khi đi tập luyện để nâng cao hiệu quả.

Sử dụng trên làn da sạch, trước mỗi buổi luyện tập 10 phút hoặc hằng ngày. Các chị em có thể tham khảo những bài tập hỗ trợ giảm cân tại đây 

Với những cách làm kem tan mỡ bụng đơn giản này, bạn có thể tự tay chăm sóc sức khỏe và vẻ ngoại hình của mình mà không cần đến spa hay phương pháp đắt đỏ. Hãy kiên nhẫn và thường xuyên thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất nhé!